09 agosto 2013

Galletitas integrales para dietas

Ingredientes:

                    550 gr. de harina integral
                    150 gr. de margarina
                    100 cc. de leche
                    15 gr. de levadura
                    1/2 cdita. de azúcar
                     sal a gusto

Preparación: En un bol colocamos la leche tibia, el azúcar y la levadura. Unimos todo muy bien. Incorporar la margarina blanda y vamos agregando harina y sal hasta formar una masa suave. Dejamos descansar en un lugar cálido hasta que duplique su volumen.
Estiramos de un espesor similar a la de una empanada y cortamos del tamaño y formato deseado. Colocamos en una placa y llevamos a un horno suave hasta que estén doraditas.
Eso dependerá si la quieren bien sequitas o más bien tiernas.
Se pueden agregar semillas o no a gusto. Ideales para el desayuno o la merienda.-


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